Varaa aika Ossi Viljakaisen vastaanotolle

[ameliastepbooking employee=1]

Miten olet alunperin löytänyt Ayurvedan salat elämääsi?

Olin IT-maailmassa stressaantuneena sekä burn outin partaalla jolloin hakeuduin harjoittamaan meditaatiota ja joogaa. Koin saavani niistä suurta hyötyä; unenlaatuni parani ja stressi lievittyi, mutta ruoansulatus ja iho oireilivat edelleen. Juoksin lääkäristä toiseen ärtyvän suolen oireyhtymän vuoksi, mutta kukaan ei keksinyt syytä tilanteelleni eikä apua löytynyt länsimaisesta lääketieteestä. Oireet lievittyivät hieman hiilihydraattitietoisella ruokailulla. Vielä enemmän apua sain veriryhmäruokavaliosta. Kaikki oireet eivät kuitenkaan vieläkään helpottaneet, joten joogaopettajani suositteli hakeutumaan Ayurvediselle vastaanotolle. Sain ruokavalio-ohjeet, elämäntapaohjeet ja pari tuotetta, joiden avulla ärtyvän suolen oireyhtymä katosi kahdessa viikossa.

Miten päädyit opiskelemaan Ayurvedaa?

Olin jo saanut erinomaista apua omiin ongelmiini Ayurvedan avulla, kun Suomeen saapui vierailulle Ayurvedalääkäri Akhilesh Sharma, jonka vastaanotolla kävin hakemassa lisävahvistusta omaan hoitooni. Akhilesh kutsui minut käymään Intiassa, jossa kävin Ayurvedan johdantokurssin ja sen jälkeen aloitin kunnon opinnot. Valmistuin vuonna 2012.

Miten Ayurveda on muuttanut elämääsi?

Kokonaan, täysin, hyvällä tavalla. Ayurveda on lisännyt elämänlaatua ja elämäniloa todella paljon.

Miksi teet tätä työksesi?

Sain valtavan suuren avun niin nopeasti, että haluan jakaa tätä tietoa ruoka-aineiden sekä mielettömän tehokkaiden yrttirohtojen vaikutuksista kehoon. Halusin löytää työn, jota tekemällä voin samalla harjoittaa dharmaa, eli elämäntehtävääni. Koen vahvasti, että elämäntehtäväni on Ayurvedan sanan saattaminen sekä ihmisten auttaminen.

Mikä on vahvin osaamisalueesi?

Minulla on todella paljon kokemusta ärtyvän suolen oireyhtymästä sekä muiden suolisto-ongelmien hoitamisesta, ihotaudeista ja migreenistä ja muista päänsärkysairauksista.

Minkälaisessa tilanteessa lähettäisit potilaan länsimaisen lääkärin vastaanotolle?

Jos asiakkaalla on pää irti tai jalka katki. Eli akuutit tilanteet, onnettomuudet ja tapaturmat hoidetaan aina sairaalassa.

Mikä on parasta Ayurvedassa?

Ayurveda on niin laaja käsite, että on vaikea sanoa yhtä parasta asiaa. Ayurvedassa etsitään aina ongelman alkusyy, joka saattaa olla ihan pieni virhe ihmisen elämäntavoissa. Hän saattaa juoda liian vähän tai liikaa vettä, mennä väärään aikaan nukkumaan, syödä hotkien tai vääränlaista ravintoa. Aina etsitään alkusyy ja pyritään poistamaan se elämäntapoja sekä ruokavaliota muuttamalla.

Vinkit, jotka toivoisit jokaisen omaksuvan omaan elämäänsä?

Mene varhain nukkumaan ja nouse ajoissa, noudata normaaleja ruoka-aikoja, vältä ylensyöntiä, syö tietoisesti ja pureskellen, maistele ja keskity ruoan makuun jokaisella puraisulla.

Mikä on paras menestystarinasi?

Eräällä asiakkaallani oli migreeni teini-iästä keski-ikään asti joka ikisenä päivänä. Hän oli kokeillut modernin lääketieteen kaikki hoitokeinot ja lääkkeet, joista osa jopa pahensi tilannetta. Hän oli kokeillut myös 22 erilaista luontaishoitomuotoa tuloksetta. Saimme migreenikohtaukset vähenemään ensimmäisen kuukauden aikana merkittävästi, kolmessa kuukaudessa kohtauksia oli enää harvakseltaan ja vähitellen migreenikohtaukset loppuivat kokonaan.

Mitä sanoisit asiakkaalle, joka vielä epäröi Ayurvedan tehoa?

Sitten et ole vielä valmis. Sitten kun sinusta tuntuu, että nyt on aika varata konsultaatio, olet valmis. Tiedät kyllä, kun sen aika on.