Kurssin tavoitteet ja koulutuksen rakenne

Kurssin tavoitteet

enlightened TÄHÄN JOKU KUVA… goal, target, tms., joka toistuu seuraavien moduulien tavoitteet -lohkossa.

Kurssin sisältö ja opetusmateriaalit

Kohdasta “Resurssit” -löydät kansiorakenteen, josta näet kurssin sisällön. Kutakin kansiota klikkaamalla saat esille eri aiheiden sisällä olevat opetusmateriaalit.

Tavoitteena on, että

  • tutustut Ayurvedan historiaan pääpiirteittäin
  • opit Ayurvedan näkemyksen mukaisen terveyskäsityksen ??
  • tutustut kolmeen ihmiskehon muodostavaan doshaan ja niiden ominaisuuksiin
  • opit ymmärtämään ihmisten erilaisuuksia ayurvedisten kehotyyppien avulla
  • voit tiedostaa omia ominaisuuksiasi aiempaa paremmin
  • kuulet, kuinka maut vaikuttavat terveyteemme
  • tutustut ruoansulatuksen tulen, Agnin käsitteeseen ja sen merkitykseen 
  • opit pitämään itsestäsi huolta oikeanlaisen ruoan ja ruokayhdistelmien sekä elämäntapojen avulla
  • edistät omaa hyvinvointiasi ottamalla kurssin opit käyttöösi
  • saat perustiedot Ayurvedan jatkokursseille