Atooppinen ihottuma

Tältä sivulta löydät ohjeet miten Atooppinen ihottuma hoidetaan Ayurvedan avulla luonnonmukaisesti ja kehon tasapaino korjaten.

Atooppisen ihottuman kuvaus

Länsimaisen lääketieteen mukaan Atooppinen ihottuma on krooninen, kutiseva, tulehduksellinen ihotauti. Ihottuman syntyyn vaikuttavat ihon rakenteelliset ominaisuudet ja ihon immuunijärjestelmän poikkeava toiminta.

Mitä on Ayurveda?

Ayurveda on luonnonlääketiede, joka perustuu kehon sisäiseen tasapainoon ja ennaltaehkäisyyn.

Ayurvedassa pääpaino on yksilöllisessä ja luonnonmukaisessa hoidossa, hoitaen ihmistä kokonaisuutena.

Sairaudet parannetaan sisältäpäin, palauttaen kehon sisäinen tasapaino, joka saavutetaan elämäntapaohjeistuksella, ruokavaliolla ja luonnontuotteilla.

Voit lukea lisää Ayurvedasta täältä: Mitä on Ayurveda?

Taudin kuvaus Ayurvedan näkökulmasta

Ayurvedisesti atooppisen ihottuman aiheuttaa vereen kertynyt kuona ja liika kuumuus.

Atooppinen ihottuma on parannettavissa Ayurvedan avulla, mutta tämä vaatii elämäntapamuutoksia ja motivaatiota niiden toteuttamiseen.

Atooppisen ihottuman itsehoito Ayurvedalla avulla

1. 1. Ruokavalio
      1. Suosi
         1. Miedosti maustettu, kypsä ja helposti sulava ruoka
            1. Kichari, eli mung-riisi pata.
            2. Keittoruoat
            3. Kasvismuhennokset
            4. Ghee, eli kirkastettu voi
         2. Mausteet
            1. Kurkuma
            2. Korianteri
            3. Juustokumina
            4. Fenkoli
         3. Kofeiinittomat juomat
            1. Minttuveri
            2. Kurkkuvesi
            3. Fenkolitee
            4. Kumina-korianteritee
            5. Kamomillatee
            6. Muut viilentävät yrttiteet
      2. Vältä
         1. Tulinen ja kuumentava ruoka
            1. Chili
            2. Kuumentava ruoka
            3. Tomaattiruoat
            4. Pähkinät
            5. Suklaa
            6. Kaakao
         2. Kofeiini ja muut piristeet
         3. Huonosti sulava ruokaa, kuten teolliset ruoka, makkarat ja einekset sekä punaien liha.
         4. Uppupaistetut ruoat
         5. Ruisleipä

Näillä ohjeilla pääset alkuun Atooppisen ihottuman hoidossa. Vastaanotoltamme saat yksilöllisemmät ja tarkemmat ohjeet Atooppisesta ihottumasta paranemiseen.

Voit varata oman aikasi vastaanotollemme täältä: Ayurvedaklinikka